Für wen?

Meine Beratungs- und Coachingangebote richten sich vor allem an erwachsene Einzelpersonen ab 18 Jahren. Aber auch Paare, Eltern und Freund*innen finden bei mir ein offenes Ohr für ihre Themen.

Themen können bspw. sein:

• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbstwertstärkung
• Probleme mit dem Thema Essen, Körper & Gewicht
• Beziehungsthemen
• Familiäre Herausforderungen
• Berufliche Belastungen
• Individuelle Veränderungs- und Entwicklungswünsche

Einzelarbeit mit Jugendlichen ab 14 Jahren kann im Bedarfsfall und nach ausführlichem gemeinsamen Vorgespräch (mit Eltern UND Jugendlichen) besprochen werden.

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung ist ein unterstützender Prozess, der Dir hilft, mit persönlichen, emotionalen oder sozialen Herausforderungen umzugehen. Sie richtet sich an Personen, die in ihrem Leben auf Schwierigkeiten stoßen, sei es in Bezug auf Stress, Beziehungen, Lebensentscheidungen oder andere Herausforderungen.

Im Rahmen der psychologischen Beratung arbeiten wir gemeinsam daran, Deine Anliegen zu verstehen und Lösungen zu entwickeln. Unser gemeinsamer Fokus liegt auf der Verbesserung Deines Wohlbefindens, der Förderung von Selbstreflexion und der Stärkung Deiner Ressourcen.

Berufsbezogenes Coaching

Im berufsbezogenen Coaching beschäftigen wir uns mit Problemen, Fragen und Herausforderungen, die sich Dir mit Blick auf Deine Arbeit, und hier insbesondere in Bezug auf Deine Rolle, Deine Funktion und Deine individuelle Persönlichkeit, ergeben. 

Die Ziele des Coachings bestimmst Du selbst. Häufig geht es um Spannungssituationen innerhalb des beruflichen Umfeldes, aber auch persönliche Konfliktsituationen, die Dich beruflich einschränken oder Veränderungs-, Entwicklungs- und Karrierewünsche spielen oftmals eine Rolle.

Supervision

Supervision ist ein strukturiertes Verfahren, bei dem ich Fachkräfte aus dem Bereich der Psychologischen Beratung, Heilpraktiker*innen für Psychotherapie oder Coaches bei beruflichen Herausforderungen, Fallbesprechungen und Fragen jeglicher Art unterstütze.

Ziel ist es, durch den Austausch von Erfahrungen, Perspektiven und Lösungsansätzen, die eigene berufliche Praxis zu reflektieren und zu verbessern. Die Supervision zielt darauf ab, konkrete Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, die Du in Deinem beruflichen Alltag umsetzen kannst.

Workshops & Seminare

Neben meiner Praxisarbeit biete ich Workshops und Seminare sowohl in Präsenz als auch online an. Diese Angebote richten sich in der Regel an Psychologische Berater*innen, Heilpraktiker*innen für Psychotherapie und Coaches in unterschiedlichen Phasen der eigenen Berufstätigkeit. 

Aktuelle Angebote findest Du über den Button weiter unten.